
Συσκευές & Αξεσουάρ
Knusper-Müesli
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ.
50 Portionen
Υλικά
-
Haferflocken600 g
-
Kokosraspel60 g
-
Weizenkeim100 g
-
Sonnenblumenkerne enthülst60 g
-
Sesamkörner70 g
-
Kürbiskerne enthülst30 g
-
gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Pecannüsse, Walnüsse, Cashewkerne, Pistazien, Mandeln, Erdnüsse) (siehe Tipps)200 g
-
Leinsamen70 g
-
Rosinen, alle Sorten250 g
-
Dinkelflocken180 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint200 g
-
Honig100 g
-
Kokosöl210 g
-
Vollmilch60 g
-
Gerstenmalz (siehe Tipps)100 g
-
feinkörniges Salz1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
167 kcal /
697 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Geschenke aus dem Thermomix® - Volume 2
22 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Power Food
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Baked Oats
Καμία βαθμολογία
Bananen-Honig Porridge
10 λεπτ.
Original Bagel
Καμία βαθμολογία
Caprese-Omelette
Καμία βαθμολογία
Weisse Schoggimilch
8 λεπτ.
Aprikosen-Curd
35 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Mango-Kiwi Konfitüre
30 λεπτ.
Pfirsich-Bananen Konfitüre
50 λεπτ.
Himbeer-Zitronen Gelee
45 λεπτ.
Brombeer-Birnen Konfitüre
45 λεπτ.
Brokkoli Frittatawürfel
1ωρ. 10 λεπτ.