Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tousty s matjesovou pomazánkou

Tousty s matjesovou pomazánkou
5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 gramů vody
  • 200 gramů brambor ve slupce
  • 100 gramů matjesů
  • 20 gramů cibule napůl
  • 1 špetka cukru
  • 60 gramů majonézy
  • 30 gramů oliv zelených, na kolečka
  • 1 stroužek česneku
  • rukola dle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porce

Πρωτεΐνη 36 g
Θερμίδες 6197 kJ / 1480 kcal
Λιπαρά 83.8 g
Φυτικές ίνες 12 g
Υδατάνθρακες 134.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

55 minut 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citrónová babeta

4.7(207)

1ωρ. 20 λεπτ.

Lněné bezlepkové pečivo

4.3(41)

1ωρ.

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Καμία βαθμολογία

Skládaný wrap s trhaným kuřecím masem

4.8(4)

1ωρ.

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

4.4(10)

40 λεπτ.

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

4.7(15)

55 λεπτ.

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

4.0(1)

45 λεπτ.

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

3.2(23)

35 λεπτ.

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

3.9(30)

45 λεπτ.

Losos s grapefruitovou quinoou

4.0(2)

50 λεπτ.

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

3.7(3)

4ωρ. 30 λεπτ.

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

5.0(1)

2ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων