
Συσκευές & Αξεσουάρ
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di coriandolo le foglioline lavate ed asciugate4 rametti
-
di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate4 rametti
-
di cipolla a metà200 g
-
di spalla di agnello (con o senza osso) preferibilmente con l'osso (vedere consigli), a pezzi (4x4 cm)400 g
-
di sale3 cucchiaini
-
di pepe½ cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di carote a rondelle (circa 1,5 cm)400 g
-
di rape in 6 o 8 pezzi (in base alla grandezza)250 g
-
di cannella in polvere1 cucchiaino
-
di zenzero in polvere1 cucchiaino
-
di acqua900 g
-
di petto di pollo a striscioline (2 cm)300 g
-
salsicce, piccanti, fresche (προαιρετικό πεδίο) di manzo o montone (es. merguez)6
-
di zucchine a rondelle (circa 1,5 cm)400 g
-
di cous-cous a grana media350 g
-
di uva passa70 g
-
di ceci bianchi in scatola scolati350 g
-
di salsa harissa1 - 2 cucchiaini
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
900 kcal /
3753 kJ
Πρωτεΐνη
51 g
Λιπαρά
43 g
Υδατάνθρακες
70 g
Φυτικές ίνες
11.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInvoltini di carne
Καμία βαθμολογία
Cassoulet di fagioli con salsiccia
Καμία βαθμολογία
Chili con carne
Καμία βαθμολογία
Udon noodles con pollo
Καμία βαθμολογία
Filetto di manzo con salsa Café de Paris
Καμία βαθμολογία
Zuppa di gulasch
Καμία βαθμολογία
Burger al forno
Καμία βαθμολογία
Pasta con formaggio e piselli
Καμία βαθμολογία
Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano
Καμία βαθμολογία
Pollo arrosto con verdure profumate al sidro
Καμία βαθμολογία
Vitello tonnato sprint
Καμία βαθμολογία
Tom Kha Gai
45 λεπτ.