Buckwheat Pancakes

Buckwheat Pancakes

4.6 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

buckwheat grain
7 oz
coconut butter
1 oz
1 oz coconut oil
almond milk
8 ½ oz
banana in pieces (approx. 2 md. bananas)
6 oz
large eggs
2
sugar (προαιρετικό πεδίο)
½ oz
½ oz agave syrup
baking powder
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp
coconut oil to cook pancakes
2 tbsp
fruit to serve
yogurt to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1000 kJ / 239 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Veggie Table 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Savory Three Cheese Tart

1ωρ. 50 λεπτ.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 λεπτ.

Chia Tiramisu Pudding

6ωρ. 30 λεπτ.

Steel Cut Oats

35 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Chewy Cinnamon Apple Bars

3ωρ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Granola

55 λεπτ.

Ven Pongal

Καμία βαθμολογία

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 λεπτ.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων