
Συσκευές & Αξεσουάρ
Buckwheat Pancakes
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 pieces
Υλικά
-
buckwheat grain7 oz
-
coconut butter1 oz
-
almond milk8 ½ oz
-
banana in pieces (approx. 2 md. bananas)6 oz
-
large eggs2
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)½ oz
-
baking powder1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
salt¼ tsp
-
coconut oil to cook pancakes2 tbsp
-
fruit to serve
-
yogurt to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1000 kJ /
239 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες

Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDutch Baby Pancake
20 λεπτ.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1ωρ. 40 λεπτ.
Blackberry Jam
45 λεπτ.
Immune Boost
5 λεπτ.
Black Tahini Banana Bread
1ωρ. 20 λεπτ.
Two Second Breakfast
5 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Protein Boosted Oatmeal
15 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Scones
30 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.