Συσκευές & Αξεσουάρ
Savory Rice Porridge (Congee)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh ginger peeled½ in.
-
long-grain white rice3 oz
-
30 oz waterchicken stock30 oz
-
sesame oil to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
305.4 mg
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
651.3 kJ /
155.7 kcal
Λιπαρά
2.7 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLiver Detox
5 λεπτ.
Cold Brew Concentrate
12ωρ.
Fluffy Baked Omelet
35 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Ven Pongal
Καμία βαθμολογία
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8ωρ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Oatmeal
15 λεπτ.
Boiled Eggs
20 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.