
Συσκευές & Αξεσουάρ
Asiatische Gemüsereispfanne
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
grüne Peperoni dünne Streifen (ca. 1 Peperoni)150 g
-
rote Peperoni dünne Streifen (ca. ½ Peperoni)75 g
-
Champignons, frisch in Scheiben250 g
-
Karotten feine Stifte120 g
-
Olivenöl120 g
-
Knoblauchzehen3
-
Wasser800 g
-
Salz10 g
-
Reis350 g
-
Ingwer geschält (1-2 cm)1 Stückchen
-
Staudensellerie in Stücken1
-
Speck (alle Sorten) in Streifen70 g
-
Zwiebeln halbiert und dünn geschnitten200 g
-
Sojabohnensprossen, frisch200 g
-
Sojasauce100 g
-
Curry, gemahlen½ TL
-
Paprika edelsüss1 Prise
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10.99 g
Θερμίδες
1935 kJ /
463 kcal
Λιπαρά
23.56 g
Φυτικές ίνες
9.33 g
Υδατάνθρακες
51.82 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Reisen nach Asien
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRavioli Cinque Pi
20 λεπτ.
Peperoni-Risotto
35 λεπτ.
Ghackets mit Hörnli
30 λεπτ.
Tortiglioni mit Lachs und Crevetten
40 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 λεπτ.
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 λεπτ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Vegetarische Carbonara
30 λεπτ.
Spinat-Lasagne
3ωρ.
Hörnliauflauf
50 λεπτ.
Steinpilz-Risotto
45 λεπτ.
Pad Thai mit Garnelen
55 λεπτ.