Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo

Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo

4.6 84 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Lauch in Scheiben (nur der weisse Teil)
    1
  • Karotten in groben Scheiben
    150 g
  • natives Olivenöl extra
    50 g
  • Chorizo in Scheiben
    150 g
  • Bouillonwürfel (für 0,5l)
    750 g
    750 g Wasser, mit 2 Bouillonwürfeln
  • Kartoffeln klein gewürfelt
    200 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Kichererbsen, gekocht aus der Dose, gewaschen und abgetropft
    800 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 12.6 g
Θερμίδες 1212 kJ / 290 kcal
Λιπαρά 18.1 g
Φυτικές ίνες 8.3 g
Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων