Red lentil soup with cumin

Red lentil soup with cumin

4.0 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • red lentils
    300 g
  • water
    1200 g
  • salt
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • onions cut into quarters
    240 g
  • rice (προαιρετικό πεδίο)
    40 - 50 g
  • butter
    40 g
  • sunflower oil
    50 - 60 g
  • ground sweet paprika
    1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12.6 g
Θερμίδες 1381 kJ / 330 kcal
Λιπαρά 15.6 g
Υδατάνθρακες 34.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων