Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancar Salatası
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
pancar çiğ, kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
soğan (προαιρετικό πεδίο)20 g
-
yeşil elma dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış1
-
2 - 3 dal taze maydanoz, maydanoz, sadece yapraklarıtaze kişniş sadece yaprakları2 - 3 dal
-
zeytinyağı2 yk
-
limon suyu10 - 20 g
-
tuz damak tadınıza göre ayarlayın¼ tk
-
karabiber (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre1 tutam
-
şeker (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre1 tutam
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
350 kJ /
84 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Temel Yemek Kitabı
207 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 λεπτ.
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 λεπτ.
Asya Salata
35 λεπτ.
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 λεπτ.
Sicilya Usulü Arançini
3ωρ. 50 λεπτ.
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 λεπτ.
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30 λεπτ.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 λεπτ.
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1ωρ.
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 λεπτ.
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 λεπτ.