Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Porridge de quinoa al chocolate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de quinoa en grano (aclarada y escurrida)180 g
-
de leche de almendras (y algo más para servir)380 g
-
de sal1 pellizco
-
de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos30 g
-
de cacao puro en polvo1 cucharada
-
plátanos en rodajas (para servir)2
-
de frambuesas frescas (para servir)100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
307 kcal /
1283 kJ
Πρωτεΐνη
9.1 g
Λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
49.2 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor
2ωρ.
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4ωρ. 10 λεπτ.
Chilaquiles rojos
25 λεπτ.
Mermelada y jalea de manzana
2ωρ. 15 λεπτ.
Muesli con frutos secos
25 λεπτ.
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2ωρ. 30 λεπτ.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Tortilla caprese en Varoma
30 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Granola de coco y almendra
45 λεπτ.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 λεπτ.