Συσκευές & Αξεσουάρ
Humus
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 porsiyon
Υλικά
-
kuru nohut250 g
-
su2300 g
-
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı80 g
-
diş sarımsak damak tadına göre2 - 3
-
tuz2 tk
-
şeker isteğe bağlı1 tk
-
tahin200 g
-
limon suyu50 - 60 g
-
toz kimyon1 ½ - 2 tk
-
pul biber üzerine serpmek için
-
sumak üzerine serpmek için
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
6.8 g
Θερμίδες
1004.4 kJ /
239.8 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
13.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MEZELER
15 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Temel Yemek Kitabı
207 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 Min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 Min
Asya Salata
35 Min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 Min
Sicilya Usulü Arançini
3 Std. 50 Min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 Min
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30 Min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Keine Bewertungen
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 Min
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1 Std.
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 Min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 Min