Bastones de trigo sarraceno y cebada

Bastones de trigo sarraceno y cebada

2.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

50 unidades

Υλικά

300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
80 g de cebada perlada
300 g de agua templada
200 g de harina de fuerza
70 g de aceite
30 g de mantequilla
25 - 30 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
1 - 2 cucharadas de sal gorda
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 109.5 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 243 kJ / 58 kcal

Λιπαρά 2.3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Snacks saludables 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almendra caramelizada

10 λεπτ.

Chocolate Dubai

1ωρ. 20 λεπτ.

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1ωρ.

Setas empanadas con mayonesa de hierbas

30 λεπτ.

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

2ωρ. 40 λεπτ.

Tacos de sardinas en lata

30 λεπτ.

Chips con puerro y gambas

25 λεπτ.

Galletas de parmesano con tomate y jamón

1ωρ. 30 λεπτ.

Fingers de pollo rellenos

50 λεπτ.

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

1ωρ.

Tortitas con frutos secos

15 λεπτ.

Vasitos ratatouille con gelatina de tomate

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων