Kartoffeleintopf

Kartoffeleintopf

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebel halbiert
1
Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Kartoffeln vorwiegend festkochend, geschält, in Stücken (3 cm)
450 g
Suppengrün in Stücken (3 cm)
150 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
4 Prisen
Pfeffer
3 Prisen
Lorbeerblätter, frisch mehrfach eingeschnitten
2
Wasser
700 g
Mett
200 g
Schnittlauch in Röllchen
2 EL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1238 kJ / 295 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 17 g

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