
Συσκευές & Αξεσουάρ
Seed and Nut Bread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
almonds150 g
-
walnuts chopped80 g
-
coconut flour25 g
-
coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
-
sesame seeds1 Tbsp
-
linseeds1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
maple syrup1 Tbsp
-
cider vinegar1 Tbsp
-
medium eggs6
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
pumpkin seeds for garnishing1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
226.9 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1189 kJ /
284.2 kcal
Λιπαρά
24.7 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
8.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSweet Potato Bread Rolls
3ωρ.
Steamed Pesto Bread Rolls
1ωρ. 15 λεπτ.
Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins
1ωρ. 50 λεπτ.
Curry Bread Rolls
2ωρ. 10 λεπτ.
Pecan and Cranberry Rye Bread
3ωρ.
Potato Farls
1ωρ. 10 λεπτ.
Challah
2ωρ.
Hot Cross Buns
3ωρ. 50 λεπτ.
Italian Easter Bread
3ωρ. 50 λεπτ.
Quick Flatbreads
20 λεπτ.
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1ωρ. 10 λεπτ.
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1ωρ.