
Συσκευές & Αξεσουάρ
Seed and Nut Bread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
almonds150 g
-
walnuts chopped80 g
-
coconut flour25 g
-
coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
-
sesame seeds1 Tbsp
-
linseeds1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
maple syrup1 Tbsp
-
cider vinegar1 Tbsp
-
medium eggs6
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
pumpkin seeds for garnishing1 Tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
284.2 kcal /
1189 kJ
Πρωτεΐνη
9.8 g
Λιπαρά
24.7 g
Υδατάνθρακες
8.6 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Νάτριο
226.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYoghurt Bread
2ωρ.
Irish Soda Bread
45 λεπτ.
Potato Farls
1ωρ. 10 λεπτ.
Gluten-free Bread
3ωρ. 20 λεπτ.
Hot Cross Buns
3ωρ. 50 λεπτ.
Italian Easter Bread
3ωρ. 50 λεπτ.
Quick Flatbreads
20 λεπτ.
Pretzels
1ωρ.
Pickled Red Onions
1ωρ. 50 λεπτ.
Guinness® Bread
1ωρ. 45 λεπτ.
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1ωρ.
Bagels
1ωρ. 20 λεπτ.