Seed and Nut Bread

Seed and Nut Bread

4.6 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

10 portions

Υλικά

almonds
150 g
walnuts chopped
80 g
coconut flour
25 g
coconut oil melted, plus extra for greasing
70 g
sesame seeds
1 Tbsp
linseeds
1 Tbsp
chia seeds
1 Tbsp
maple syrup
1 Tbsp
cider vinegar
1 Tbsp
medium eggs
6
bicarbonate of soda
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
pumpkin seeds for garnishing
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 226.9 mg

Πρωτεΐνη 9.8 g

Θερμίδες 1189 kJ / 284.2 kcal

Λιπαρά 24.7 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 8.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grain Free Bread 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pecan and Cranberry Rye Bread

3ωρ.

Naan Bread with Onion and Cumin

2ωρ.

Pickled Red Onions

1ωρ. 50 λεπτ.

Sourdough-style Loaf

122ωρ. 45 λεπτ.

Chorizo, Mozzarella and Sun-dried Tomato Pull-apart Bread

1ωρ. 50 λεπτ.

Soy Milk and Steamed Buns

1ωρ. 30 λεπτ.

Milk bread

2ωρ. 20 λεπτ.

Brioche Burger Buns

4ωρ.

Potato and Rosemary Focaccia

2ωρ. 35 λεπτ.

High Protein Bagels

35 λεπτ.

Crumpets

3ωρ.

Irish Soda Bread

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων