
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy Courgette Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
onions quartered50 g
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
courgettes cut in pieces700 g
-
water500 g
-
vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
unsalted butter diced10 g
-
cream cheese40 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
87 kcal /
364 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Νάτριο
347.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 2018
174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνItalian Sausage and Orzo Soup
35 λεπτ.
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 λεπτ.
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 λεπτ.
Spring Vegetable Soup
35 λεπτ.
Creamy tomato soup
30 λεπτ.
Carrot and Ginger Soup
5 λεπτ.
Reuben's Stew
5 λεπτ.
Ravioli Broth with Beef
30 λεπτ.
Vegan Oyster Mushroom Soup
Καμία βαθμολογία
Curried Parsnip and Apple Soup
30 λεπτ.
Egusi Stew
1ωρ. 30 λεπτ.
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 λεπτ.