Ψωμί με γραβιέρα και λιαστές ντομάτες

Ψωμί με γραβιέρα και λιαστές ντομάτες

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.

12 φέτες

Υλικά

κρεμμύδι κομμένο σε κομμάτια
70 γρ.
ελαιόλαδο (βλ. Συμβουλές) και λίγο ακόμη για το λάδωμα
20 γρ.
νερό
370 γρ.
ξηρή μαγιά
2 κ.γλ.
αλεύρι σκληρό
650 γρ.
ηλιόσπορους
30 γρ.
κολοκυθόσπορους
30 γρ.
τυρί γραβιέρα κομμένη σε κύβους (1 εκ.)
80 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες και κομμένες σε λωρίδες (5 χιλ.)
50 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 φέτα

Νάτριο 222.2 mg

Πρωτεΐνη 10.1 g

Θερμίδες 1137.3 kJ / 271.8 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 43.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Από τη ζύμη στο ψωμί 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ψωμάκια τσιαπάτα

3h 30min

Ψωμάκια για hot dog

2h 15min

Ψωμί για σάντουιτς

3h

Χριστόψωμο

2h 20min

Μαροκινές κρέπες (Msemen)

Nessuna valutazione

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1h 40min

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2h 20min

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Nessuna valutazione

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

3h

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

2h

Προζύμι

108h 20min

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

1h

Εμφάνιση όλων