Pintade au chou

Pintade au chou

4.5 43 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 1 petit chou frisé coupé en quatre, puis en chiffonnade, et une grande quantité d'eau
  • 350 g de carotte coupée en deux dans la longueur
  • 300 g d'oignon coupé en deux
  • 200 g de lardon
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 180 g de vin blanc
  • 300 g d'eau
  • 1 petite pintade coupée en six morceaux
  • 5 petites pommes de terre coupées en deux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 46 g
Θερμίδες 2052 kJ / 488 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 9 g
Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων