Lynstegte grøntsager

Lynstegte grøntsager

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

hvidløgsfed
10 g
ekstra jomfruolivenolie
10 g
pak choi eller andre grønne grøntsager, skåret i strimler (se tip)
300 g
salt
½ tsk
sort peber, stødt
1 knivspids

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 151 kJ / 36 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Min Kogebog 146 Συνταγές
Διεθνώς

Min Kogebog 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blomkålsris

10min

Cremede champignoner

Geen beoordelingen

Karry-rejer (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Falafel-vafler

Geen beoordelingen

Ris salat med grøntsager

Geen beoordelingen

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Geen beoordelingen

Bulgurhvede

35min

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Geen beoordelingen

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Geen beoordelingen

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Geen beoordelingen

Pimento dip

Geen beoordelingen

Εμφάνιση όλων