Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di Parmigiano a pezzi (2-3 cm)
600 g di acqua
1 cucchiaino di sale
350 g di cavolfiore le cimette a pezzi piccoli

350 g di broccoli, le cimette a pezzi piccoli
320 g di pasta secca, tipo conchiglie
50 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 peperoncino rosso piccolo
20 olive nere, denocciolate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1853 kJ / 443 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasta 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polenta

1ωρ.

Pasta al forno sprint

55 λεπτ.

Cannelloni spinaci e ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Paccheri con sugo e ricotta di pecora

20 λεπτ.

Risotto alla zucca con salsiccia

40 λεπτ.

Farfalle con vongole e pomodorini

30 λεπτ.

Bowl Chili sin Carne

Καμία βαθμολογία

Caserecce con cime di rapa e salsiccia

50 λεπτ.

Pasta con pomodori e feta

50 λεπτ.

Cacio e pepe

20 λεπτ.

Pasta cotta

20 λεπτ.

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων