Putengulaschsuppe

Putengulaschsuppe

4.1 141 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe in Scheiben
1
Olivenöl
10 g
Zwiebel halbiert
50 g
Möhren in Stücken (4 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (4 cm)
200 g
Putenbrust in Würfeln (ca. 2 cm)
600 g
Tomatenmark
30 g
stückige Tomaten, aus der Dose
800 g
Wasser
200 g
Paprika edelsüß
1 - 2 EL
1 - 2 EL Gulasch-Gewürzmischung
Salz
2 TL
Zucker
1 TL
Pfeffer
½ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Speisestärke
20 g
Wasser
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1301 mg

Πρωτεΐνη 41 g

Θερμίδες 1273 kJ / 304 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

One-Pot-Wonder 27 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lachscremesuppe

Lachscremesuppe

20min

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

50min

Parmesansüppchen

Parmesansüppchen

25min

Orientalische Linsensuppe

Orientalische Linsensuppe

30min

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

1h

Sommerliche Spitzkohlsuppe

Sommerliche Spitzkohlsuppe

1h

Kerbel-Cappucchino

Kerbel-Cappucchino

35min

Rieslingsuppe für TM6

Rieslingsuppe für TM6

30min

Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen

Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen

1h

Buttermilchsuppe

Buttermilchsuppe

35min

Linsen-Süßkartoffel-Eintopf

Linsen-Süßkartoffel-Eintopf

1h

Kichererbsensuppe mit Lamm

Kichererbsensuppe mit Lamm

45min

Εμφάνιση όλων