Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanadas de atum
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 unidades
Υλικά
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar350 g
-
margarina p/ culinária130 g
-
ovo1
-
água35 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
cebola200 g
-
tomate fresco cortado em quartos300 g
-
pimento verde150 g
-
salsa3 pés de
-
azeite30 g
-
atum em lata escorrido160 g
-
açúcar1 c. chá de
-
farinha15 g
-
orégãos1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
161.6 mg
Πρωτεΐνη
10.2 g
Θερμίδες
1289.9 kJ /
308.3 kcal
Λιπαρά
15.9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A Bimby® faz para congelar
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Marmitas
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStrudel de salsicha e uva
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza com base de couve-flor
25 λεπτ.
Bolachas salgadas de aveia
35 λεπτ.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.
Trouxas de legumes
1ωρ.
Croquetes surpresa
40 λεπτ.
Crepes sem glúten
20 λεπτ.
Bolo salgado de roquefort e pera
Καμία βαθμολογία
Empanada de presunto e grelos
Καμία βαθμολογία
Focaccia de uva e erva doce
Καμία βαθμολογία
Piza com curgete
Καμία βαθμολογία
Focaccia floral sem glúten
Καμία βαθμολογία