Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

4.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

pecorino cheese cut in pieces (2 cm)
50 g
garlic clove
1
onions quartered
120 g
celery cut in pieces
50 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
20 g
spelt grains
120 g
water
950 g
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
cavolo nero tough stems removed, sliced (2 cm)
300 g
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
2 pinches

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 230 kcal / 969 kJ

Πρωτεΐνη 6.5 g

Λιπαρά 8.5 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Italian Kitchen 62 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gazpacho

Gazpacho

1h 15min

Asparagus cream soup

Asparagus cream soup

30min

Tom Yum with Prawns

Tom Yum with Prawns

25min

Prawn And Chicken Laksa

Prawn And Chicken Laksa

40min

Carrot and Ginger Soup

Carrot and Ginger Soup

5min

Ravioli Broth with Beef

Ravioli Broth with Beef

30min

Vegan Oyster Mushroom Soup

Vegan Oyster Mushroom Soup

Nenhuma avaliação

Salmorejo

Salmorejo

10min

Curried Parsnip and Apple Soup

Curried Parsnip and Apple Soup

30min

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

1h 30min

Courgette Soup with Basil and Cashew

Courgette Soup with Basil and Cashew

20min

Egusi Stew

Egusi Stew

1h 30min

Εμφάνιση όλων