Συσκευές & Αξεσουάρ
Waterzoï de poulet
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
300 g de riz basmati blanc
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1000 g d'eau
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1 feuille de laurier
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3 pincées de poivre 5 baies, à ajuster en fonction des goûts3 pincées de poivre sauvage à ajuster en fonction des goûts
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1 cube de bouillon de volaille
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200 g de pommes de terre à chair ferme coupées en gros morceaux
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160 g de blancs de poireau coupés en tronçons (2 cm)
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300 g de carottes coupées en rondelles
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700 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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100 g de vin blanc
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2 jaunes d'œufs
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le jus d'un citron jaune
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200 g de crème liquide entière
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5 brins de persil frisé frais hachés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
32.8 g
Θερμίδες
2145.5 kJ /
509.8 kcal
Λιπαρά
18.7 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Υδατάνθρακες
50.5 g
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