Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

4.3 161 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • de miel
    50 g
  • le zeste d'un citron vert
  • d'huile de sésame
    30 g
  • de sauce de soja
    100 g
  • de sauce d'huître (προαιρετικό πεδίο)
    30 g
  • de filets de poulet coupés en morceaux
    800 g
  • d'eau
    500 g
  • de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
    600 g
  • de fécule de maïs
    5 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 312.7 kcal / 1319.2 kJ
Πρωτεΐνη 34.3 g
Λιπαρά 7.3 g
Υδατάνθρακες 26.8 g
Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων