
Συσκευές & Αξεσουάρ
蔬菜福袋
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 个
Υλικά
蔬菜福袋
-
水500 克
-
大白菜 ,取大叶子,去除根部8 片
-
冰水 ,冷却用适量
-
胡萝卜 ,切块100 克
-
莴笋 ,去皮切块100 克
-
洋葱 ,切块100 克
-
蒜头15 克
-
油20 克
-
干香菇 ,泡发后切丁10 克
-
米酒1 汤匙
-
豆腐干 ,切丁30 克
-
盐1 ½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
酱油1 茶匙
-
葱8 根
茄汁酱
-
洋葱 ,切块30 克
-
油10 克
-
番茄 ,切块200 克
-
番茄酱100 克
-
水50 克
-
盐½ 茶匙
-
糖½ 汤匙
Διατροφή ανά 1 个
Θερμίδες
82.1 kcal /
343.3 kJ
Πρωτεΐνη
2.6 g
Λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
9.1 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Νάτριο
755.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

一起年夜饭吧
15 Συνταγές
Κίνα
Κίνα

新春家宴-幸福美味
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα