
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de macaroni au bœuf et à la courge
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Le bœuf
-
d'ail1 gousse
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de beurre coupé en morceaux40 g
-
de viande de bœuf dans le jarret de préférence, coupée en morceaux500 g
-
de vin rouge750 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Les macaroni à la courge
-
d'eau800 g
-
de sel1 c. à café
-
de chair de courge musquée de Provence coupée en morceaux (2-3 cm)200 g
-
de pâtes sèches type petits macaroni250
-
de gruyère râpé100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
591 kcal /
2468.5 kJ
Πρωτεΐνη
41.8 g
Λιπαρά
21.5 g
Υδατάνθρακες
22.8 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
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