Συσκευές & Αξεσουάρ
Chorizo and bean winter warmer
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried black-eyed beans (see Tips)200 g
-
boiling water for soaking
-
brown onion cut into halves1
-
oil20 g
-
chorizo cut into slices (1 cm)250 g
-
potatoes (approx. 350 g), cut into cubes (3-4 cm)5
-
canned crushed tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
water300 g
-
cabbage shredded300 g
-
lime juice only1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
crusty bread to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1542.8 mg
Πρωτεΐνη
28.4 g
Θερμίδες
2325.3 kJ /
553.6 kcal
Λιπαρά
20.9 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
56.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHoney soy tofu with steamed rice
40min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Sweet potato quiche with prosciutto
1h 15min
Cheat's chicken shoyu ramen
40min
Porc aux poires (Pork with green peppercorns and pears)
35min
Creamy "marry me" chicken pasta
30min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55min
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50min
Okra and meat stew (bamia)
Nenhuma avaliação
Caprese omelette
30min
Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, TM5, Adam Liaw)
Nenhuma avaliação
Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Nenhuma avaliação