Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

4.4 220 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

26 kromek

Υλικά

250 g mleka
150 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
10 g świeżych drożdży pokruszonych

1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)
1 łyżeczka cukru
250 g mąki orkiszowej typu 1450, Melvit
250 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
150 g płatków owsianych Melvit
50 g ziaren sezamu Melvit
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
1 - 1 ½ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kromkę

Νάτριο 118.4 mg

Πρωτεΐνη 4.2 g

Θερμίδες 483.5 kJ / 115.6 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NA DZIEŃ DOBRY MELVIT 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bułeczki mleczne z czekoladą

Bułeczki mleczne z czekoladą

2h 30min

Francuska bagietka

Francuska bagietka

3h 50min

Chlebki z grilla

Chlebki z grilla

1h 35min

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2h

Precle

Precle

1h

Bułki do hamburgerów

Bułki do hamburgerów

3h

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1h 30min

Chałka z kruszonką

Chałka z kruszonką

1h 30min

Rogaliki na piątkę

Rogaliki na piątkę

2h 20min

Chrupiące paluchy z ziarnami

Chrupiące paluchy z ziarnami

4h 45min

Chleb portugalski (Pão de água)

Chleb portugalski (Pão de água)

4h

Bułki wrocławskie

Bułki wrocławskie

2h

Εμφάνιση όλων