Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

4.4 214 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
26 kromek

Υλικά

  • mleka
    250 g
  • wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
    150 g
  • świeżych drożdży pokruszonych
    10 g
    1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • cukru
    1 łyżeczka
  • mąki orkiszowej typu 1450, Melvit
    250 g
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750
    250 g
  • płatków owsianych Melvit
    150 g
  • ziaren sezamu Melvit
    50 g
  • oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    20 g
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 kromkę

Θερμίδες 115.6 kcal / 483.5 kJ
Πρωτεΐνη 4.2 g
Λιπαρά 2.8 g
Υδατάνθρακες 19.1 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 118.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων