Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon with yoghurt dressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Yoghurt dressing
-
garlic clove1
-
salt½ tsp
-
yoghurt200 g
-
tahini50 g
-
lemon juice only½
Salmon
-
fresh boneless salmon fillet (approx. 1 kg), skin on1
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
olive oil1 tbsp
-
water1000 g
Walnut crumble
-
walnuts80 g
-
fresh coriander leaves only (approx. 1 bunch)20 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh long red chillies deseeded if preferred and cut into halves1 - 2
-
brown onion¼
-
lemon juice30 g
-
sumac1 tsp
-
oil2 tsp
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
630.6 mg
Πρωτεΐνη
15.7 g
Θερμίδες
1100.5 kJ /
263 kcal
Λιπαρά
20.5 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Catch of the Day
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBraised cabbage and leek with steamed salmon
45 λεπτ.
Tuna sushi rolls
1ωρ. 25 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 λεπτ.
Hearty seafood chowder
1ωρ.
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2ωρ. 30 λεπτ.
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1ωρ.
Calamari tray bake with pil pil and risoni
1ωρ.
Garlic prawns
25 λεπτ.
Baked masala fish (MEATER+®)
1ωρ. 15 λεπτ.
Chilli garlic prawns
10 λεπτ.
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 λεπτ.