
Συσκευές & Αξεσουάρ
Geschnetzeltes mit Orange
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Öl20 g
-
Hähnchenfleisch in Streifen (1 x 3 cm)500 g
-
Reis200 g
-
Wasser und mehr zum Kochen230 g
-
Salz zum Kochen und Abschmecken
-
Orangen unbehandelt3
-
Speisestärke40 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sahne200 g
-
grüne Pfefferkörner, eingelegt abgetropft2 TL
-
Zucker½ TL
-
Zuckerschoten halbiert150 g
-
weißer Pfeffer zum Abschmecken
-
Petersilie (προαιρετικό πεδίο) abgezupft, zum Bestreuen2 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2555 kJ /
610 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Zitrus-früchte
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoeuf Bourguignon
1 godz. 30 min
Leichter Nudelsalat
1 godz. 40 min
Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
1 godz. 30 min
Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch
25 min
Rindergulasch mit Semmelknödeln
1 godz. 30 min
Rindfleisch mit roter Paprika
40 min
Bohnensalat mit Lammkoteletts
50 min
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45 min
Fixe Feierabendstulle
30 min
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1 godz.
Coq au vin
2 godz.
Rindfleisch-Patties (mediterran)
30 min