Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

4.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 szklanki

Υλικά

  • 10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
  • 240 g miękkiego tofu pokrojonego na kawałki
  • 1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego
    1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
  • 200 g wody
  • 50 g masła migdałowego, jasnego
  • 440 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 szklankę

Πρωτεΐνη 10.8 g
Θερμίδες 1073.4 kJ / 256.4 kcal
Λιπαρά 10.5 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Υδατάνθρακες 32.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων