
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz Boliviano
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
250 g de zanahorias en bastones (5 cm x 0.5 cm)
-
3 cdas de aceite de coco
-
2 dientes de ajo aplastados
-
1 ½ cdita sal
-
1 pizca pimienta molida
-
2 cdas hojas de salvia fresca
-
2 cdas orégano fresco
-
3 cdas hojas de menta frescas
-
1000 g agua
-
100 g quinoa en grano
-
250 g de mezcla de arroz salvaje
-
6 cebolla cambray picada
-
120 g pimiento rojo en cubos (1 cm)
-
2 - 3 limones verdes la ralladura y el jugo, al gusto
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
276 kcal /
1155 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA DE AMÉRICA DEL SUR
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de lechuga Hunan
35 λεπτ.
Requesón
2ωρ.
Ensalada de col Texana
15 λεπτ.
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30 λεπτ.
Papas al horno
1ωρ.
Gratín Dauphinoise
50 λεπτ.
Guarnición de calabacitas con elote
30 λεπτ.
Fideos con chorizo
30 λεπτ.
Zanahorias glaseadas
35 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Arroz en caldo de jitomate
30 λεπτ.
Dedos de pollo horneados
45 λεπτ.