Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo
4.8 413 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de cebolla blanca en cuartos
  • 200 g de granos de elote amarillo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cubito de concentrado de caldo de pollo
  • 400 g de rajas de chile poblano, congeladas
    400 g de rajas de chile poblano, sin piel y desvenados (ver tip)
  • 200 g de crema ácida
  • 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
  • 1 cdita sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 16 tostadas de maíz
    16 tortillas de maíz, (ver tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1152 mg
Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 1520 kJ / 362 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MÉXICO: SABORES DE CALLE 22 Συνταγές
Μεξικό
Snack Lover 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

4.4(153)

1 Std. 30 Min

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

4.2(51)

50 Min

Bowl de pollo Shawarma

4.6(37)

1 Std.

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

4.5(172)

35 Min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

4.3(84)

45 Min

Guiso "mar y tierra"

4.7(90)

50 Min

Lentejas estofadas para dos

4.4(727)

2 Std. 30 Min

Batido delicioso

4.1(11)

10 Min

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

4.6(24)

30 Min

Berenjenas rellenas de bacalao

4.5(122)

1 Std.

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

4.6(8)

50 Min

Crema de coliflor y bacalao con verduras

4.8(5)

1 Std. 5 Min

 Εμφάνιση όλων