
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa miso con verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de aceite vegetal10 g
-
de hongos shiitake frescos en cuartos200 g
-
de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)150 g
-
de poro en rebanadas delgadas95 g
-
de caldo de verduras900 g
-
de pasta miso40 g
-
de agua80 g
-
de tofu firme en cubos (1 cm)250 g
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)6
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
90 kcal /
377 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

MÁS QUE SUSHI
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de tortilla
40 λεπτ.
Sopa de apio
50 λεπτ.
Crema de espárragos y queso Brie
30 λεπτ.
Puchero
1ωρ. 40 λεπτ.
Sopa de garbanzos con nopales
50 λεπτ.
Sopa de brócoli
15 λεπτ.
Salmorejo para dos
45 λεπτ.
Sopa de chícharo y hierbabuena
30 λεπτ.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 λεπτ.
Sopa de chícharo y tocino
30 λεπτ.
Caldo tlalpeño
1ωρ. 20 λεπτ.