Sopa miso con verduras

Sopa miso con verduras

4.6 53 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • de aceite vegetal
    10 g
  • de hongos shiitake frescos en cuartos
    200 g
  • de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)
    150 g
  • de poro en rebanadas delgadas
    95 g
  • de caldo de verduras
    900 g
  • de pasta miso
    40 g
  • de agua
    80 g
  • de tofu firme en cubos (1 cm)
    250 g
  • sal fina al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)
    6

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 90 kcal / 377 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων