Creolischer Coleslaw

Creolischer Coleslaw

4.4 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Weißkraut in Stücken
300 g
Karotten in Stücken
200 g
roter Paprika (ca. 200 g), in Stücken
1
Mais, aus der Dose gewaschen, abgetropft
230 g
Koriander, frisch in groben Stücken
15 Stängel
Sauerrahm
125 g
Zitronensaft
40 g
Olivenöl
50 g
Honig
10 g
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Salz und ¾ TL für die würzigen Cashews
1 EL
brauner Zucker
10 g
Zimt, gemahlen
2 Msp.
Piment, gemahlen
2 Msp.
Chilipulver
2 Msp.
Cashewkerne
100 g
Wasser
1 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 288 kcal / 1204 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Zu Gast in der Karibik 11 Συνταγές
Αυστρία

Zu Gast in der Karibik 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caesar Salad mit Huhn

Caesar Salad mit Huhn

50 min

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 min

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

30 min

Galettes mit Pilz-Schinken-Füllung

Galettes mit Pilz-Schinken-Füllung

1 godz. 35 min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1 godz.

Eier-Curry-Salat

Eier-Curry-Salat

1 godz. 30 min

Gnocchi-Endivien-Salat

Gnocchi-Endivien-Salat

30 min

Kimchi

Kimchi

74 godz. 15 min

Couscous-Salat mit Thunfisch

Couscous-Salat mit Thunfisch

15 min

Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

40 min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10 min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 min

Εμφάνιση όλων