Συσκευές & Αξεσουάρ
Vanilla and Honey Toasted Granola
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
cinnamon stick1
-
almonds100 g
-
walnut halvespecan nuts80 g
-
dried apricots, pitted60 g
-
rolled oats250 g
-
sunflower seeds70 g
-
pumpkin seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins to taste60 - 100 g
-
dried blueberries (προαιρετικό πεδίο)40 g
-
dried cranberries60 g
-
desiccated coconut60 g
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
-
natural vanilla extract to taste1 - 2 tsp
-
ground cardamom½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
10.7 g
Θερμίδες
2111 kJ /
503 kcal
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Family Table
65 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Poached Eggs
15 λεπτ.
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1ωρ.
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 λεπτ.
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1ωρ. 20 λεπτ.
Chocolate Protein Pancakes
25 λεπτ.
Low Carb Breakfast Frittata
40 λεπτ.
Cherry Bakewell Oat Bars
1ωρ. 10 λεπτ.
Mango Chia Pudding
4ωρ. 10 λεπτ.
Spirulina Smoothie
5 λεπτ.
Pomegranate Smoothie Bowl
5 λεπτ.
Full English Breakfast Popover
40 λεπτ.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 λεπτ.