
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de cebolla100 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva20 g
-
de jamón curado en dados90 - 100 g
-
de pimentón1 - 2 cucharaditas
-
de vino blanco100 g
-
de guisantes congelados500 g
-
de lomos de salmón fresco (aprox. 4 lomos)600 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de eneldo seco1 - 2 pellizcos
-
de aceite de oliva2 - 3 chorritos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
383 kcal /
1603 kJ
Πρωτεΐνη
46 g
Λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
769.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta sana
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 161
31 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 λεπτ.
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 λεπτ.
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 λεπτ.
Chipirones a la marinera
25 λεπτ.
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 λεπτ.
Merluza con patatas
40 λεπτ.
Emperador en piperrada
30 λεπτ.