Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

4.3 446 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

12 kawałków

Υλικά

500 g wody
750 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
100 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
bułka tarta do oprószenia formy
200 g mleczka kokosowego
100 g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)

100 g erytrytolu
4 jajka
1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
¼ - ½ łyżeczki soli
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
200 g mąki pszennej

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kawałek

Θερμίδες 263.2 kcal / 1101.1 kJ

Πρωτεΐνη 5.2 g

Λιπαρά 10.8 g

Υδατάνθρακες 34.8 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.1 g

Νάτριο 134.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ZDROWO 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Czarno-białe ciasteczka

Czarno-białe ciasteczka

2 Std.

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

1 Std. 15 Min

Perłowy tort piętrowy

Perłowy tort piętrowy

72 Std.

Różowy biszkopt na kisielach

Różowy biszkopt na kisielach

4 Std.

Mazurek śliwkowy

Mazurek śliwkowy

1 Std. 45 Min

Blondie z frużeliną i owocami jagodowymi

Blondie z frużeliną i owocami jagodowymi

1 Std. 40 Min

Cynamonowe gwiazdki

Cynamonowe gwiazdki

55 Min

Ciasto "Pszczółka"

Ciasto "Pszczółka"

1 Std. 45 Min

Pieczone jabłka z twarogiem

Pieczone jabłka z twarogiem

50 Min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 Std. 45 Min

Odwrócone ciasto z ananasem i kandyzowanymi wiśniami

Odwrócone ciasto z ananasem i kandyzowanymi wiśniami

1 Std. 25 Min

Ciasto cytrynowe na parze

Ciasto cytrynowe na parze

2 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων