Frozen pineapple cream

Name: Frozen pineapple cream
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 50 g raw sugar; 4 fresh mint leaves; 600 g frozen pineapple; 60 g coconut milk; 2 egg whites

4.7 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

raw sugar
50 g
fresh mint leaves plus extra for garnishing
4
frozen pineapple
600 g
coconut milk (see Tip)
60 g
egg whites
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40.5 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 620.5 kJ / 147.8 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 25.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meals in a Flash 91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon cupcakes with citrus syrup

4.1(171)

40 Min

Almond and date bars

4.8(191)

2 Std. 15 Min

Lemon dessert

5.0(1)

4 Std. 20 Min

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(223)

40 Min

Custard (TM6 - 6-8 portions)

4.5(102)

15 Min

Black forest pavlova stack

4.5(65)

5 Std. 30 Min

Delicious lemon pudding

4.5(145)

55 Min

Traditional Apple pie

4.2(60)

1 Std. 30 Min

Mini lemon curd tarts

4.3(38)

2 Std. 20 Min

Pumpkin and golden syrup pudding

4.5(53)

1 Std. 10 Min

Mixed berry pavlova stack

4.5(177)

5 Std. 30 Min

Best ever carrot cake

4.6(282)

1 Std. 35 Min

Εμφάνιση όλων