
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zielone smoothie proteinowe
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
mleka migdałowego250 g
-
banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki100 g
-
liści szpinaku baby, świeżych25 g
-
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki50 g
-
białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
kostek lodu6
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
139.5 kcal /
584 kJ
Πρωτεΐνη
15.2 g
Λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NA TRENING
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKompot z rabarbaru
2ωρ. 15 λεπτ.
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 λεπτ.
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 λεπτ.
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 λεπτ.
Bombardino
15 λεπτ.
Liczi martini
35 λεπτ.
Bomby czekoladowe
1ωρ.
Gorąca biała czekolada z matcha
15 λεπτ.
Lemoniada z owoców jagodowych
5 λεπτ.
Napój migdałowy
10 λεπτ.
Napój sojowy
12ωρ. 30 λεπτ.
Dyniowa Chai Latte
20 λεπτ.