Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

4.1 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

peito de frango
350 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
lima (raspa e sumo)
1
água
500 g
caril em pó
1 c. sopa de
molho de soja
15 g
cuscuz
300 g
maçãs Granny Smith cortadas em cubos
2
iogurte natural
200 g
hortelã
10 folhas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 233.4 mg

Πρωτεΐνη 20.8 g

Θερμίδες 1313.3 kJ / 313.9 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 49.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Janeiro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango frito coreano

3ωρ. 10 λεπτ.

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 λεπτ.

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4ωρ. 25 λεπτ.

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

45 λεπτ.

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45 λεπτ.

Lombinho no pão

1ωρ. 45 λεπτ.

Empadas de frango e cogumelos

1ωρ. 30 λεπτ.

Rolinhos de carne com couve‑roxa

Καμία βαθμολογία

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1ωρ. 15 λεπτ.

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 λεπτ.

Almôndegas de frango asiáticas

40 λεπτ.

Borrego à moda de Alpiarça

25ωρ.

Εμφάνιση όλων