Συσκευές & Αξεσουάρ
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
arroz agulha300 g
-
água700 g
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
dente de alho5
-
folhas de agrião100 g
-
sal3 c. chá de
-
peito de frango semicongelado, cortado em pedaços pequenos600 g
-
manjericão20 g
-
cebolinho picado5 g
-
caril em pó2 ½ c. chá de
-
Tabasco® habanero5 gotas de
-
ovo1
-
óleo40 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
leite de coco200 g
-
açúcar1 c. chá de
-
piripíri em grão½ c. chá de
-
coentros só as folhas10 g
-
lima só a raspa1
-
sumo de lima35 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
0 kJ /
734 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Junho 2017
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOssobuco estufado
3ωρ.
Vitela guisada com massa
9ωρ. 20 λεπτ.
Crumble de bolonhesa e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1ωρ. 20 λεπτ.
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1ωρ.
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2ωρ.
Pimentos recheados com chilli
1ωρ. 20 λεπτ.
Porco agridoce com legumes
1ωρ. 20 λεπτ.
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 λεπτ.
Frango à caçador
2ωρ. 45 λεπτ.
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1ωρ.
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 λεπτ.