Orman Kebabı

Orman Kebabı

4.6 542 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porsiyon

Υλικά

  • soğan ikiye bölünmüş
    150 g
  • sarımsak
    1 diş
  • domates salçası
    50 g
  • tereyağı
    60 g
  • riviera zeytinyağı
    20 g
  • un
    10 g
  • kuzu but, kemiksiz kuşbaşı doğranmış (2-3 cm), (bk. öneri)
    650 g
  • konserve doğranmış domates
    200 g
  • su
    500 g
  • toz karabiber
    ¼ tk
  • tuz
    ¾ tk
  • havuç küp küp kesilmiş (1,5 cm)
    300 g
  • dondurulmuş bezelye
    250 g
  • patates küp küp kesilmiş (2 cm)
    600 g
  • taze kekik (προαιρετικό πεδίο) süslemek için

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 491.2 kcal / 2053.2 kJ
Πρωτεΐνη 24.7 g
Λιπαρά 30.9 g
Υδατάνθρακες 28.8 g
Φυτικές ίνες 6.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων