Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Soupe d'aubergine épicée
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
gousses d'ail2
-
de carotte coupée en tronçons100 g
-
d'aubergines coupées en morceaux800 g
-
de concentré de tomate1 c. à soupe
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau700 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de cumin en poudre2 pincées
-
de noix de muscade en poudre2 pincées
-
de coriandre fraîche hachés5 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
78.2 kcal /
327.3 kJ
Πρωτεΐνη
1.8 g
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
11.4 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
412.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 Min
Soupe de tomate au basilic
30 Min
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 Min
Soupe de laitue
35 Min
Crème de carotte
30 Min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 Min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40 Min
Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail
35 Min
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 Min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)
1 Std. 5 Min
Soupe de butternut et gingembre
35 Min
Crème de carottes au quinoa
1 Std.