Minitartes de queijo e fiambre

Minitartes de queijo e fiambre

2.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

17 unidades

Υλικά

pão de forma integral
17 fatias de
queijo emmental
100 g
fiambre cortado em pedaços
200 g
azeitona verde s/ caroço
50 g
azeite
35 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cebolinho picado
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
leite
400 g
ovos
8
mostarda
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 533.8 mg

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 872.4 kJ / 208.5 kcal

Λιπαρά 9.6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Junho 2018 29 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batatas fritas onduladas com molho de alho

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 Min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8 Std. 30 Min

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 Min

Focaccia integral com cebola e pimento

Focaccia integral com cebola e pimento

3 Std. 20 Min

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

40 Min

Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

15 Min

Sushi temaki

Sushi temaki

1 Std. 40 Min

Barras de aveia

Barras de aveia

55 Min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55 Min

Biscoitos fritos

Biscoitos fritos

1 Std. 10 Min

Bruschettas de tomate e ricota

Bruschettas de tomate e ricota

25 Min

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων