Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
1 aguacate maduro
-
3 kiwis en cuartos
-
200 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de espirulina en polvo
-
30 g de jarabe de agave
Topping
-
1 kiwi en rodajas
-
1 plátano en rodajas
-
6 - 8 avellanas tostadas
-
2 - 4 nueces peladas
-
2 cucharaditas de jarabe de agave
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
438.5 kcal /
1833 kJ
Πρωτεΐνη
5.2 g
Λιπαρά
19.4 g
Υδατάνθρακες
60.8 g
Φυτικές ίνες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 154
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Smoothie bowls
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Bizcocho de té matcha y coco
50 λεπτ.
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 λεπτ.
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 λεπτ.
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 λεπτ.
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
Καμία βαθμολογία
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Café Dalgona
5 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Corona de Pascua (Challah)
1ωρ. 45 λεπτ.
Granola de coco y almendra
45 λεπτ.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 λεπτ.