Smoothie bowl de avena con chocolate

Smoothie bowl de avena con chocolate

4.3 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
160 g de copos de avena
50 g de crema de almendras
30 g de cacao puro en polvo
400 g de leche de almendras
20 g de jarabe de arce
1 cucharadita de vainilla líquida

Topping

4 - 6 cucharadas de copos de maíz
2 - 4 cucharadas de pepitas de chocolate
2 - 4 cucharadas de crocanti de almendra

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 3718.5 kJ / 889.5 kcal

Λιπαρά 23.9 g

Φυτικές ίνες 11.8 g

Υδατάνθρακες 141.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aprovecha tu masa madre: Muffins ingleses

4ωρ.

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 λεπτ.

Bizcocho de té matcha y coco

50 λεπτ.

Huevos poché con beicon y piquillos

35 λεπτ.

Cake de plátano con algarroba

1ωρ. 45 λεπτ.

Cake de pasas al ron

10ωρ.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 λεπτ.

Batido verde con kiwi

10 λεπτ.

Batido verde con espinacas

10 λεπτ.

Batido verde con kale

10 λεπτ.

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 λεπτ.

Huevos en molde

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων