Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

plátanos en trozos (congelados)
2
aguacate
1
de espinacas baby frescas
60 g
de arándanos congelados
150 g
de vainilla líquida
1 cucharada
de jarabe de arce
2 cucharadas
yogur griego
1

Topping

aguacate en láminas
½
arándanos congelados
10
pistachos pelados (sin sal)
10 - 20 cucharadas
de crème fraîche
1 - 2 cucharadas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 555 kcal / 2321 kJ

Πρωτεΐνη 11.6 g

Λιπαρά 37.2 g

Υδατάνθρακες 43.8 g

Φυτικές ίνες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cake de limón con glaseado blanco

Cake de limón con glaseado blanco

1ωρ. 15 λεπτ.

Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate

Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate

1ωρ. 30 λεπτ.

Porridge de melocotón

Porridge de melocotón

40 λεπτ.

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

5 λεπτ.

Cheesecake de frambuesas vegano

Cheesecake de frambuesas vegano

4ωρ. 30 λεπτ.

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 λεπτ.

Scones de calabaza

Scones de calabaza

1ωρ.

Muffins de mantequilla de cacahuete

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 λεπτ.

Huevos cocidos en molde de silicona

Huevos cocidos en molde de silicona

15 λεπτ.

Tortilla caprese en Varoma

Tortilla caprese en Varoma

30 λεπτ.

Muesli con frutos secos

Muesli con frutos secos

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων