
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos de camarão
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 unidades
Υλικά
Molho
-
azeite60 g
-
água60 g
-
cebolinho picado15 g
-
chalota40 g
-
dente de alho1
-
coentros30 g
-
sumo de lima (2 unid. aprox.)40 g
-
sal½ c. chá de
-
crème fraîche120 g
Tacos
-
couve coração cortada em pedaços350 g
-
abacate300 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
miolo de camarão descongelado500 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas½
-
cominhos½ c. chá de
-
tortilhas de milho16
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
lima só o sumo p/ servir1
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
345 kcal /
1442 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
32 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Junho 2018
29 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Wraps de frango e abacate
25 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55 λεπτ.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 λεπτ.
Queijo fresco com salmão e salsa
12ωρ.
Panquecas de batata espiralizada
55 λεπτ.
Maçã espiralizada desidratada com chocolate
Καμία βαθμολογία