Miso corn purée with almond ricotta

Miso corn purée with almond ricotta

4.7 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Almond ricotta

blanched almonds (see Tips)
200 g
filtered water plus extra for soaking
160 g
salt
1 ¼ tsp
nutritional yeast (see Tips)
2 tsp
lemon juice
2 tbsp
garlic powder
1 pinch

Miso corn purée

extra virgin olive oil
2 tsp
eschalot cut into halves
1
garlic clove
1
sweet corn cobs kernels removed
3 - 4
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
filtered water
100 g
shiro (white) miso paste
1 ½ tbsp
roasted whole red pepper strips (optional)
50 g
fresh coriander leaves only, for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 19.4 g

Θερμίδες 2164.7 kJ / 515.4 kcal

Λιπαρά 33.8 g

Φυτικές ίνες 13.1 g

Υδατάνθρακες 29.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 min.

Mustard and cheddar mash

30 min.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 min.

Steamed Chinese greens

30 min.

Warm sweet potato and chickpea salad

45 min.

Curry chicken quiche

1h 30 min.

Ham and cheese canelé

49h

Placki

40 min.

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1h 45 min.

Brussels sprouts with lime crumb

20 min.

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45 min.

Dosa with spiced potato filling

17h 40 min.

Εμφάνιση όλων